SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [art] Wzrost , genetyka a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] określenie to także zwapnienie) nasad kości długich nie da się już w żadnym wypadku urosnąć. Komórki kości długich nie będą i nie mogą się już dzielić na długość co oznacza koniec wzrostu. Często kombinuje się wtedy z hormonami wzrostu jednak branie w tym okresie tego rodzaju środków może spowodować więcej złego niż dobrego, a o to na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co więcej ćwiczeń? Trening ten wykonujesz 3x w tygodniu to wystarczająca ilość więcej nie oznacza lepiej. Wyciskanie w staniu na barki oznacza normalne wyciskanie na barki sztangi z klatki tylko że przy tym stoisz, bo można to robić też siedząć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-03-13 09:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprowadzał na półotworku i spędził kilka lat więzienia! Grypsowanie? W obecnych czasach w większości to fikcja i na prawdę nieliczni chyba pozostali którzy wiedzą co to oznacza... Wracając do tematu policji i sądów. Jestem jak najbardziej za ich pracą! I dziwi mnie fakt, że ktoś najpierw popełnia przestępstwo nie licząc się z [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 14:35:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    mea culpa, czlowiek tak sobie skraca, racja oliwa jest z oliwek, reszta to oleje he a co do extra vergine, to rzeczywiscie nic nie oznacza jakosciowo. Ona moze byc nawet tloczona na zimno, ale jak to w testach konsumenckich stwierdzono, "ten smak co ludzie biora z smak extra vegine" jest smakiem zepsutych oliwek Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie-wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] one odpowiedzialne za 'męskość', tzn. poszerzenie obręczy barkowej, męskie rysy twarzy, bujne owłosienie, większą masę mięśniową i szybsze jej produkowanie niż u kobiet. Nie oznacza to, że mężczyzna nie posiada żeńskich hormonów - androgenów. Otóż okazuje się, że są one niezbędne dla spermatogenezy(produkowania plemników). Oczywiście żeńskie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-03-13 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do istnienia policji, sądów itp... Mi też sie zdarzało mieć z nimi problemy,tyle że nauczyłem się że to że w policji pracuje jeden,dwóch czy 100 kretynów nie oznacza ze cała instytucja jest do bani. Zlikwidowac(usunąć z policji) należy tych którzy się nie nadają anie całą instytucję. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 19:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skrócony FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 razy w tygodniu. a co do twoich warunków domowych, to wiele tutaj możliwości nie ma np.(wykonywanie ciężkich ćwiczeń, stała progresja) Twój staż jest raczej krótki, co oznacza żeby osiągnąć wzrost, nie potrzebujesz jakichś wybujałych metod,które na twoim etapie wytrenowania mogą też być nie wskazane ale jakby nie patrzeć nie masz wyjścia. A [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-03-14 18:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan cwiczeń na mase ( Do poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    co oznacza skrócone??? nie słyszalem o takim ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-03-14 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Alterus a co według Ciebie oznacza podany przez Ciebie cytat? Mam nadzieje ze powiesz mi i uzasadnisz dlaczego uwazasz tak a nie inaczej, chociazby w podobny sposob jak zrobiłem to ja. m.in Dlatego napisałem ze nie nalezy mylic JKD( sztuki walki Bruce'a Lee)z tym co jest nauczane jako Jeet Kuen(JKD koncepcje) Michał Zmieniony przez - MichalJF w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 16797 Data: 2009-03-14 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soki z tych warzyw). Patologia Niski poziom glutationu we krwi wskazuje na stan chorobowy. Glutation jest naturalną substancją przeciwutleniającą, a spadek jego poziomu oznacza, że organizm nie radzi sobie z usuwaniem wolnych rodników, uszkadzających komórki w mózgu i innych narządach. Dochodzą do tego problemy z trawieniem pokarmów i spadek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 19:31:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    WL 50/8 60/6 70/6 75/5,5,4,4 Nie wiem o co chodzi z tym co wyżej wkleiłem, co oznacza WL?

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ROZPISCE TRENINGU NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    kolega ktory trenuje z trenerem normalnie dał mi swój stary trening. Mowi ze nie jest to ani FBW ani spilt ani HST, co bys w nim zmienil? x-obciążenie, pierwsza cyfra przed x oznacza ilość serii, cyfra za x oznacza ilość powtórzeń Poniedziałek: 10min. rozgrzewka Klatka Wyciskanie leżąc płasko (szeroko) 1*x*8 2*x*6 3*x*5/4 Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-03-14 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc apokalipsa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] activlab też lecz tam jest dośc duzo glutaminy więc to -z ekonomicznego punktu wiidzenia- zacuemniac może nieco sytuację bo dawki jeśli by chcieć uzyskac wlaściwą ilość bcaa powinny niejako omijac tam zawartą glutamine- oczywiście to "omijać" nalezy brac w cudzysłow bo oznacza to tylko wyrażenie dla celów praktycznych ktore wskazuje...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-03-14 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z kręgosłupem. tzn każda trwała zmiana w jego motoryce pociąga za sobą pewne konsekwencje i czasem następuje bardzo niekorzystny łańcuch zdarzeń. oczywiście nie musi to oznaczać problemów bo być może organizm sobie poradzi ale jak mądrze napisał Kradam - operowani pacjenci po kilku latach czują się tak samo jak leczeni zachowawczo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie stosowania. Aby techniki były skuteczne i bezpieczne należy zapewnić: 1). Właściwy kąt tj. właściwą pozycję własnego ciała względem pozycji przeciwnika. W praktyce oznacza to kąt: - w którym chronimy najwrażliwsze części naszego ciała (krocze, głowę, pachy), - z którego możemy łatwo i z siłą wyprowadzić atak (kontrę), zła pozycja jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2009-03-15 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? - We wskazaniach treningowych podkreśla się ostatnio, że trenując mięsnie brzucha, powinniśmy unikac uruchamiania zginaczy stawu biodrowego (mięsnia biodrowo-lędźwiowego, grzebieniowego oraz mięsnia prostego uda). Akwizytowanie ich bowiem wywołuja nacisk na okolicę lędźwiową i zakłóca pracę mięśni brzucha. - W wielu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10280 Data: 2009-03-15 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przyjeta nazwa w swiecie JKD ktora definiuje to co robi Inosanto, obecnie nazywa sie to Jeet Kuen. Nazwa Jun Fan JKD to rowniez ogolnie przyjeta nazwa w swiecie JKD, i oznacza Bruce Lee's Jeet Kune Do. Te dwie nazwy funkcjonuja, poniewaz JFJKD to nie to co robi Inosano. Poniewaz JKD koncepcje nie sa juz sztuka walki Bruce'a Lee. Twoje [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 16797 Data: 2009-03-15 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razem to jest to najlepsze dla mnie np.Skoro wiekoszosc ludzi stajac w pozycji walki mimo praworęczności staje w pozycji lewej i uderza ulozeniem reki horyzontalnym, to oznacza ze jest to najlepsze dla ludzkiego ciała jest to cos co Bruce uważał za błąd, ponieważ jest to ekstremum nie opieranie się na faktycznym zalozeniach ale przeslankach, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 16797 Data: 2009-03-15 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lo Wei", tzn. " Nie ma mowy, Lo wei", i czesto wymuszał na nim swoje wlasny pomysly co do choreografii. To że Bruce układał choreografie do tych filmow nie oznacza ze to co jest na tych filmach to jest JKD, to co Bruce przedstawiał na ekranie to nie było JKD, z wyjatkiem 2 filmow, "Longstreet" i "Droga smoka" [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 16797 Data: 2009-03-15 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko Cetabon

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja przeciez to pisalem kupe razy, robia to w labie na potrzeb rynku koksiarskiego, co nie oznacza ze robia to nielegalnie, po prostu nikt tym w szpitalach nie leczy. W aptekach kupisz od sqrwysyna niezarejestrowanych LEKOW, takich jak kamagra - czy to rowniez oznacza ze nie jest to produkt pharma grade?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2009-03-16 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)